Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 51,84g | Prot: 74,77g | Carbs: 174,89g.
Café da Manhã: Carrefour Blanc de Poulet Braisé, Casino Miel de Fleurs Crémeux, U Galette de Riz, Leader Price Sucre en Morceaux, Café. Almoço: Pâtes (Cuites), Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Blanc de Poulet Braisé. Jantar: Carrefour Meringues Fantaisie, Marie Morin Mousse au Chocolat à l'ancienne, Thiriet Glace Praliné Noisette, Bière Ordinaire, Monoprix Gourmet Artichauts Grillés à l'huile, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Tradilège Jambon de Paris , Auchan Crème Fraîche 7%, Giovanni Rana Gnocchi. Lanches/Outros: Saint Azay Saucisson Sec. mais...
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Ganhando 9,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🌿Lau Keto🌿
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