Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2224 kcal
|
Gord: 126,65g | Prot: 111,11g | Carbs: 151,56g.
Café da Manhã: Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Hellmann's Ketchup Picante, Stevita Adoçante, Delícias do Forno Croissant Frango com Requeijão Light, Café, Delícias do Forno Croissant Frango com Requeijão Light, Stevita Adoçante. Almoço: Molho Vinagrete, Farofa, H2OH! Limoneto, Churrasco, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svtjunior
|