Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2014
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108,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2340 kcal
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Gord: 82,21g | Prot: 75,43g | Carbs: 327,82g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Amaretto Creamer, Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Almoço: American Cheese, Cracked Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese, Meatless Pasta with Tomato Sauce. mais...
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3404 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dirigir - 2 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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