Jornal de BÁRBARA MAGRINHA, 12 mar 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2014
114,1 kg Perdidos até agora: 7,5 kg.    Ainda faltam: 37,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1780 kcal Gord: 77,39g | Prot: 89,77g | Carbs: 100,93g.   Café da Manhã: Ovo Frito, Crioulo Queijo Minas Padrão, Café, Quaker Barra de Cereal Light Maracujá e Manga. Almoço: Pêra Portuguesa, Hellmann's Maionese Tártaro, Hemmer Mostarda Amarela Light, Fugini Ketchup Zero, Superbom Salsicha Vegetal, Batata Doce Cozida. Jantar: Queijo Parmesão (Duro), Vinho Cabernet Sauvignon, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes). mais...
3055 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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