Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Gord: 92,02g | Prot: 110,71g | Carbs: 105,34g.
Café da Manhã: Pão de Milho (Receita Caseira), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. Almoço: Regina Ovo Caipira, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batata Doce. Jantar: Calabresa, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Queijo Minas, Pão de Milho (Receita Caseira). mais...
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2019 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de monstrinha46
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