Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 44,13g | Prot: 88,65g | Carbs: 64,23g.
Almoço: Italac Mussarela Zero Lactose, Batavo Pense Zero Morango (170g), Natural One Laranja de Verdade, Tomates Cereja, Pernil Assado. Jantar: Sopa de Galinha, Scala Queijo Prato, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pernil Assado, Couve Manteiga Refogada. Lanches/Outros: Nozes Pecãs Torradas e Secas (sem Sal), Cerejas Maraschino. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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