Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Gord: 32,28g | Prot: 94,15g | Carbs: 81,78g.
Café da Manhã: Boiled Egg, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Grits, Quest Vanilla Protein Shake, Sports Research Collagen Peptides. Almoço: Cucumber, Baby Carrots , Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Lettuce, Kentucky Legend Thick Sliced Oven Roasted Turkey , Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g). Jantar: Salmon, Broccoli. Lanches/Outros: Strawberries, Blackberries , Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Almonds . mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana 1234
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