Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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97,2 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2731 kcal
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Gord: 72,84g | Prot: 162,81g | Carbs: 319,62g.
Café da Manhã: Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Confiserie Firenze Sweet Waffles. Almoço: Banana, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Crunchy Peanut Butter, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Skyr Vaniglia, Cannella. Jantar: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Ichnusa Birra non Filtrata, Kania Dressing Erbette , Kania Senape Medio Piccante, Melanzana, Peperoni, Lidl Hamburger di Tacchino, La Casina Saltimbocca. Lanches/Outros: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Latteria Latte Free From Lattosio, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pavesini Pavesini, Caffè Espresso. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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