Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
926 kcal
|
Gord: 28,62g | Prot: 41,65g | Carbs: 132,21g.
Café da Manhã: Café, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Manteiga (com Sal), Panco Bisnaguinha. Almoço: Alface, Pepino (Descascado), Subway Tomate, Condessa Kibe de Carne Bovina, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Da Barra Açúcar Demerara , Matilat Iogurte Natural Integral. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate, Melancia, Ceratti Salame tipo Italiano Defumado. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ana Navajas
|