Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2014
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51 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1210 kcal
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Gord: 22,17g | Prot: 58,54g | Carbs: 196,90g.
Café da Manhã: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Cemil Leite Desnatado, Mamão Papaia. Almoço: Suco de Abacaxi, Tomates, Alface, Feijão Carioca Cozido, Peixe-Espada Cozido, Arroz Integral. Jantar: Quero Milho Verde, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. Lanches/Outros: Del Valle Suco de Uva, Goiaba, Banana Prata, Café. mais...
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1414 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yaya Leite
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