Jornal de Gabriel Coutinho, 24 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
98,1 kg Perdidos até agora: 11,9 kg.    Ainda faltam: 8,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1090 kcal Gord: 84,33g | Prot: 60,12g | Carbs: 23,22g.   Jantar: Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pif Paf Linguiça Mineira, Ovo de Codorna, Alface. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sprite Sprite Zero, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Mamão Papaia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado. mais...
2957 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,9 kg por Semana

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