Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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87,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Gord: 34,20g | Prot: 66,01g | Carbs: 45,34g.
Café da Manhã: Real Chá Mate, Pamplona Bacon Especial Paleta. Almoço: Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Heinz Ketchup, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulamassis
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