Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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105 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 35,32g | Prot: 72,00g | Carbs: 90,76g.
Almoço: Brigadeiro, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de avilaf22
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