Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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85,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 54,11g | Prot: 90,10g | Carbs: 32,59g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas Maduras Cozidas, Ovo Mexido. Almoço: Quiabo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido, Tilápia. mais...
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Perdendo 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isac Emerick
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