Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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106,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 48,57g | Prot: 57,49g | Carbs: 99,30g.
Café da Manhã: Nestlé Nescau, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hemmer Tomate Seco em Conserva, Qualitá Palmito Açaí , Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Molho Branco, Mezzani Massa Fresca Talharim. Jantar: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Canela, Sadia Mussarela, Walmart Pão Francês Integral . mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aracelismao
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