Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2011 kcal
|
Gord: 54,78g | Prot: 89,13g | Carbs: 296,05g.
Café da Manhã: Джемы и Варенья, Семенишна Сметана 30%, Красная Икра Икра Кеты, СибХлеб Бублики Ванильные. Almoço: Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Chang Севиче с Лососем, Город Сад Креветки Гриль. Jantar: Инжир, Виноград, Магнит Слива, Магнит Яблоко, Мёд, Творог 9%. Lanches/Outros: Магнит Яблоко, Магнит Слива. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зима Желановна
|