Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 86,06g | Prot: 77,57g | Carbs: 75,56g.
Café da Manhã: Pão Francês, Eurofarma Moviment C, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala. Almoço: Panelada. Jantar: Habib's Esfiha de Carne. Lanches/Outros: Melancia, Picanha. mais...
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1912 kcal
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Exercício:
HIIT - 37 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 43 minutos, Descansar - 10 horas e 2 minutos, Dormir - 6 horas e 38 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natjuca
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