Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Gord: 93,07g | Prot: 29,48g | Carbs: 119,32g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar. Almoço: Frimesa Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Café com Leite e Açúcar, Heinz Maionese, Yoki Pipoca Natural com Sal. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar. mais...
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901 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 20 minutos, Musculação - 1 hora e 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elyzabeth.costa
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