Jornal de andrielicristinaaraujo, 23 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
70 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 11 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

943 kcal Gord: 24,93g | Prot: 64,02g | Carbs: 117,10g.   Café da Manhã: Café, Seven Boys Pão de Forma (50g), Polenghi Polenguinho Light, Bolo de Laranja. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Brócolis, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Peixe Grelhado, Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanches/Outros: Multi Market Pão Brioche Pepcão, Polenguinho Polenguinho Light. mais...
132 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana



     
 

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