Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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75,0 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 13,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 36,62g | Prot: 130,33g | Carbs: 192,88g.
Café da Manhã: Melão, Davaca Queijo Mussarela Zero Lactose, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Mamão Formosa, Filé de Frango Grelhado, Alface, Macaxeira Cozida. Jantar: Mamão Formosa, Filé de Frango Grelhado, Macaxeira Cozida. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Tangerinas, Pretorian Whey Isoprotein Strawberry Blend Complex. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hudsoncostajc
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