Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Gord: 74,64g | Prot: 69,61g | Carbs: 253,70g.
Café da Manhã: Suco de Limão, Spoleto Champignon em Conserva, Quero Milho Verde, Seara Presunto, Wickbold Pão de Forma Integral, Heinz Maionese, Queijo Branco, Subway Tomate, Orégano. Almoço: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Spoleto Champignon em Conserva, Quero Milho Verde, Gomets Bala de Goma, Suco de Limão, Seara Presunto, Wickbold Pão de Forma Integral, Heinz Maionese, Queijo Branco, Subway Pimentão, Subway Tomate, Orégano, Alface, Parmalat Kid Lat Blackout. Lanches/Outros: Jeronimo Mini Coxinhas de Frango, Garoto Chocolate Pop, Gomets Bala de Goma. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gelazocara
|