Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 39,83g | Prot: 45,57g | Carbs: 39,13g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Cortado, Hacendado Kefir Natural, Hacendado Pan Integral 100%. Almoço: Bourbon, Campo Rico Espinacas con Garbanzos. Jantar: Salmón Ahumado, Huevo de Codorniz. Lanches/Outros: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Bourbon, Dolce Gusto Cortado, Hacendado +Proteínas Natural. mais...
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Ganhando 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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