Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2014
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Gord: 29,75g | Prot: 49,73g | Carbs: 159,14g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Broa de Fubá, Wickbold Torrada Light, Café. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Del Valle Suco Laranja Caseira Light, Rúcula, Prato Fino Arroz Integral, Camarão, Spoleto Champignon, Tomates Cereja, Cebolas, Alho. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Espaguete, Camarão. Lanches/Outros: Café, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Sadia Peito de Peru Defumado Light. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lu Breginski
|