Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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86,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Gord: 29,79g | Prot: 37,80g | Carbs: 93,56g.
Almoço: Quero Feijão Carioca , Repolho-Roxo, Carne Moída Refogada, Salada Crua, Tomates, Batata Assada, Beterraba Cozida. Jantar: Beterraba Cozida, Ovo Frito. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aclaudiapj
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