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Heut ist so ein schöner Tag ☺️
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121,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 37,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2564 kcal
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Gord: 104,32g | Prot: 117,16g | Carbs: 263,38g.
Café da Manhã: Räucherlachs, Buko Balance, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Almoço: Arla Skyr, Olivenöl, Alnatura Räucher Tofu, Bonduelle Kichererbsen , Grüne Erbsen (Gefroren), Wildreis (Gekocht), Birkenhof Möhrengemüse, Vitasia Sweet Chili Sauce. Jantar: Gouda, Gurke (mit Schale), Tomaten, Jever Fun, Heinz Curry Mango Sauce, Olivenöl, Vemondo Vegane Burger, Goldähren Hamburger Brötchen. Lanches/Outros: Lütts Landlust Rote Früchte, Cornetto Haselnuss. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guddi47
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