Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2391 kcal
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Gord: 97,38g | Prot: 83,34g | Carbs: 293,87g.
Café da Manhã: Aurora Suco de Uva Integral. Almoço: Natural da Terra Sopa de Abóbora com Carne Seca, Pepino (Descascado), Brócolis Cozido, Alcatra Grelhada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Jasmine Granola Integral, Torta de Frango, Nestlé Leite Ninho Integral. Lanches/Outros: Amendupã Amendoim Cebola e Salsa, Sobremesa de Gelatina, Amor Aos Pedaços Bolo Dois Amores, Bauducco Wafer Chocolate. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de renanfelipe1
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