Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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109,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Gord: 55,50g | Prot: 96,84g | Carbs: 201,81g.
Café da Manhã: Margarina, Bauducco Torrada Integra, Café com Açúcar, Café. Almoço: Yoki Farofa Tradicional, Frango Desfiado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: MID Suco Mid, Frango Desfiado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pão Francês, Ovo Frito, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Bauducco Torrada Integra, Café. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rfa.ramalho
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