Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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110,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Gord: 80,05g | Prot: 134,49g | Carbs: 157,15g.
Café da Manhã: Coca-Cola Coca 30% Menos Açúcar , Seven Boys Bisnaguinha, Stevita Adoçante, Café, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Delícias do Forno Croissant Frango com Requeijão Light, Catchup, Stevita Adoçante, Café, Ovo Mexido, Queijo Fresco. Almoço: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Probiótica 100% Whey Protein, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado. Lanches/Outros: Integralmedica Protein Crisp Churros com Doce de Leite, Guaravita Super Guaraviton. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de svtjunior
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