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D126
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86,5 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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421 kcal
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Gord: 19,34g | Prot: 29,14g | Carbs: 34,62g.
Café da Manhã: Couve Refogada, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Tomates, Abacate. Almoço: Bolo de Chocolate. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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