Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 63,14g | Prot: 138,99g | Carbs: 70,18g.
Almoço: Friboi Fraldinha Assada, Vigor Grego Zero Gorduras Amora, Melão Amarelo. Jantar: Ritter Doce Cremoso de Abacaxi, Abacaxi, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pancetta, Contra-filé Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Sadia Salame tipo Italiano, Nestlé Bombom Lollo, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein . mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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