Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
|
68 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
492 kcal
|
Gord: 9,15g | Prot: 56,75g | Carbs: 43,90g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Batata Doce Cozida, Dux Whey Cappuccino Isolado. Almoço: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cleo marinho
|