Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
|
45 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Gord: 22,68g | Prot: 54,90g | Carbs: 206,05g.
Café da Manhã: Dole 아이스 망고바, 커클랜드 그릭 요거트, Quaker Oatmeal, 찐밤. Almoço: 새싹비빔밥, 밤고구마. Jantar: 세븐일레븐 우리집 김밥. Lanches/Outros: 매일 매일두유 99.89, 강냉이. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ban1108
|