Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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60,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 47,80g | Prot: 39,85g | Carbs: 129,56g.
Café da Manhã: Jasmine Pão com Frutas e Castanhas sem Glúten, Nata de Ouro Queijo Minas Artesanal. Lanche da Manhã: Fumel Banana Passa sem Açúcar . Almoço: Prats Suco de Laranja Integral, Vinho Cabernet Sauvignon, Sopa de Legumes, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Paleta Bovina, Batata Inglesa Cozida. Lanche da Tarde: CHoKolaH 70% Cacau. Jantar: Itambé Leite em Pó Desnatado, Mrs Taste Mel, Jasmine Bolo de Chocolate com Aveia e Gotas de Chocolate sem Glúten. Lanches/Outros: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Notco Molho Cremoso Not Mayo Picante, Nata de Ouro Queijo Minas Artesanal, Maguary Suco de Uva Integral, Tomates. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de glaucia fulco
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