Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1982 kcal
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Gord: 92,06g | Prot: 69,41g | Carbs: 196,15g.
Café da Manhã: Banane, Seitenbacher Protein Bar 24.0, Alpro Kokosmilch. Almoço: Mischgemüse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Nudeln (Gekocht), Gouda, Gekochtes Ei. Jantar: Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Leimer Markklößchen, Gemüsesuppe. Lanches/Outros: Weißwein, Ensinger Sport ISO Grape, Alnatura Bio Honigwaffeln, Alnatura Zartbitter Reiswaffeln. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 17carrots
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