Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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55,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 75,62g | Prot: 152,52g | Carbs: 13,46g.
Café da Manhã: Vitao Psyllium, Clean Whey Whey Protein Isolado, Mãe Terra Linhaça Marrom, Pura Vida Colágeno, Taeq Pasta de Amendoim. Almoço: Wessel Burguer Blend Fraldinha. Jantar: Salmão no Forno ou Grelhado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amelia142014
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