Jornal de br_e_co, 08 mar 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2014
77,1 kg Perdidos até agora: 4,5 kg.    Ainda faltam: 5,9 kg.    Dieta seguida: Fraco.

2076 kcal Gord: 100,19g | Prot: 125,16g | Carbs: 172,84g.   Café da Manhã: Butter, Oscar Mayer Center Cut Bacon Original, Fried Egg, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, LaBrea Bakery Sesame Semolina Loaf, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Trader Joe's White Basmati Rice, Trader Joe's Mandarin Orange Chicken without Sauce. Jantar: Aidells Zesty Italian Style with Mozzarella Cheese Chicken and Turkey Meatballs, Borden Shredded Cheddar Cheese, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Original Tortillas, Gouda Cheese, French or Vienna Bread (Includes Sourdough). Lanches/Outros: Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, New York Style Sea Salt Pita Chips, Roasted Salted Cashew Nuts, Dried Squid, Popchips Sour Cream and Onion Potato Chips. mais...
2437 kcal Exercício: Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 17 horas. mais...
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