Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 68,81g | Prot: 96,46g | Carbs: 87,37g.
Jantar: Alpino Chocolate, Estrela do Oriente Damasco Seco, Italac Leite em Pó Integral, DIA Creme de Leite, Banana Prata, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Repolho Refogado, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de marivintevinte
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