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Going back down.
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100,9 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Gord: 72,76g | Prot: 110,61g | Carbs: 257,65g.
Café da Manhã: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Clover Honey, Chiquita Banana. Almoço: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread. Jantar: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Market Day Meatloaf Topped with Catsup. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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