Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2138 kcal
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Gord: 93,48g | Prot: 124,04g | Carbs: 219,33g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 육개장, 고추, 토마토, 천도복숭아. Jantar: 이즈니 무염 버터, 삶은 계란, 식빵, 오뚜기 렌지에 돌려먹는 고등어구이, 당근, 김자반, 소반 곤드레로 비벼요, 밥. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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