Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Gord: 32,21g | Prot: 74,27g | Carbs: 61,30g.
Café da Manhã: Ovo, Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido. Lanches/Outros: Banana Prata, Panco Rosquinha de Coco, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. mais...
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2009 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de monstrinha46
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