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bom diaaa, estou começando hoje!
Quero perder 18kg, sei que não vai ser fácil, mas preciso recuperar minha autoestima e minha saúde.
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 Comentários
Ola, eu tbm comecei ontem. Eu ja tinha perdido 14kg porem relaxei e recuperei tudo com doces e sem treino. Estou voltando agora e marcando tudo no app. Pra trás nem pra pegar impulso. Vamos só pra frente
17 ago 21 por membro: Felipefbq
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Vc consegue, tenha paciência. Ninguém dorme magro e acorda gordo, então vai na calma q dá certo.
17 ago 21 por membro: JanainaJava
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Histórico de Peso de ms_vasconcelos1
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