Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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62,4 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 79,64g | Prot: 122,34g | Carbs: 73,10g.
Café da Manhã: Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Mayonnaise, Fried Egg, Bacon, English Muffin, Banana Bread, Salmon, La Chona Cotija Mexican Style Parmesan Cheese, Tomatoes. Jantar: Asparagus, Jalapeno Peppers, Salmon, Tomatoes, Lettuce. Lanches/Outros: Butter, Blue Cheese, Gouda Cheese, Farmland Foods Thick Sliced Peppered Bacon, Gardetto's Roasted Garlic Rye Chips. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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