Jornal de larilyn, 12 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
63,1 kg Perdidos até agora: 31,2 kg.    Ainda faltam: 4,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1768 kcal Gord: 83,82g | Prot: 117,06g | Carbs: 142,19g.   Café da Manhã: Salmon, Snyder's of Hanover Sweet & Salty Pretzel Pieces, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Green String Beans, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green Olives, Radish, Cauliflower, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Knorr Chicken Bouillon Cube. Jantar: Salmon, Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Asparagus, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Lanches/Outros: General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Snyder's of Hanover Sweet & Salty Pretzel Pieces Salted Caramel, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Snyder's of Hanover Sweet & Salty Pretzel Pieces Salted Caramel, Reese's Peanut Butter Cup, Planters Deluxe Mixed Nuts, Kroger Crunchy Peanut Butter. mais...
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