Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Gord: 56,69g | Prot: 122,02g | Carbs: 173,87g.
Café da Manhã: Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cauliflower, Radish, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Jantar: Trader Joe's Macaroni & Cheese, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Beets, Asparagus, Salmon. Lanches/Outros: Snyder's of Hanover Sweet & Salty Pretzel Pieces Salted Caramel, Banana Bread, Chicken Thigh. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larilyn
|