Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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52,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Gord: 82,46g | Prot: 79,85g | Carbs: 134,16g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Mamão Papaia, Crepioca, Mel. Almoço: Arroz à Grega, Swift Batata Palha, Camarão Empanado Frito. Jantar: Liv Up Posta de Salmão Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Grelhados, Purê de Batata. Lanches/Outros: Morangos, Le Manjue Ganache de Cacau, Ovo Mexido, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café com Leite Desnatado, Garoto Talento Avelã . mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bia__sf13
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