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冬眠前の熊かってぐらい食べてます
子供が休みだとどーにもこーにも
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82,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3298 kcal
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Gord: 94,51g | Prot: 96,11g | Carbs: 510,50g.
Café da Manhã: カゴメ トマトジュース (200ml). Almoço: 丸亀製麺 ちくわ天, かき揚げ, かけうどん. Jantar: ヤマザキ 豆大福, トップバリュ ポテトチップス コンソメ味, 味噌汁, ご飯, かまぼこ, 西友 棒ヒレカツ, カゴメ トマトジュース (200ml). mais...
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2097 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sankobun
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