Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2021
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63,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 58,16g | Prot: 67,47g | Carbs: 46,02g.
Almoço: シーザーサラダドレッシング, サラダ, 明治乳業 明治おいしい牛乳, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ. Lanches/Outros: 味噌汁, マヨネーズ, 卵, DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiei226
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