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🤷♀️
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58,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 49,21g | Prot: 35,88g | Carbs: 165,65g.
Café da Manhã: Metzger Thüringer Mett, Zwetschgen, Kaffee, Rama Rama mit Butter, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almoço: Äpfel, Dinkel-Eierkuchen. Jantar: Harry Protein Toastbrötchen 20 , Gurke (Geschält), Brunch Paprika Peperoni, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig. Lanches/Outros: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Ferrero Raffaello Eis , Mineralwasser, Meßmer Ingwertee. mais...
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1773 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas e 22 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 20 minutos, Descansar - 9 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de IckebinsDrea
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