Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 61,80g | Prot: 59,52g | Carbs: 158,10g.
Café da Manhã: Kobber Granola de Cereais, Mamão Papaia. Almoço: Steak Tartare, Manteiga (com Sal), Swift Ossobuco, Mais Pura Chips de Batata Doce, Barilla Farfalle. Jantar: Isabela Akkari Alfajor Branco com Brigadeiro de Pistaches. Lanches/Outros: Flormel Bombom com Amendoim, Lindt Chocolate Latte sem Açúcar . mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandabbento2
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