Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
|
128,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 48,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Gord: 37,30g | Prot: 155,07g | Carbs: 174,32g.
Café da Manhã: Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Carne Moída Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Preto. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Cepêra Mostarda Amarela, Molho de Soja (Shoyu), Madero Filé Mignon , Adria Macarrão Parafuso . Lanches/Outros: Karintó Pipoca Salgada. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de camilalemosoliveira
|